# 1 సంవత్సరం వయస్సులో కాలి వేళ్ళపై నడవడం నేను ఎలా నిర్వహించాలి?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-toe-walking-in-a-1-year-old-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

సుమారు 1 సంవత్సరం వయస్సులో కొత్త వాకర్‌ను ఉపయోగించి అప్పుడప్పుడు కాలి వేళ్లపై నడవడం సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానిచేయనిది. చెప్పులు లేకుండా ఆడుకోవడం, పాదాలను పూర్తిగా కదిలించేలా చేసే ఆటలు మరియు ఫ్లెక్సిబుల్ బూట్లు ధరించమని ప్రోత్సహించండి మరియు సాధారణ తనిఖీలలో దీని గురించి ప్రస్తావించండి. ఇది నిరంతరం, ఒక వైపుకు మాత్రమే ఉంటే, కాలి కండరాలు బిగుసుకుపోయినట్టు ఉంటే లేదా ఇతర ఆలస్యాలతో పాటు ఉంటే మరింత శ్రద్ధగా పరిశీలించండి.

ఒకప్పుడు, ఆ చిన్న చిన్న అడుగులు ఆందోళనకరంగా కనిపించవచ్చు - కానీ చాలా మంది కొత్తగా నడక నేర్చుకునేవారికి, అవి కేవలం వారి కాళ్ళను నిలబెట్టుకోవడంలో ఒక భాగం మాత్రమే.

## సంక్షిప్తంగా
ఇప్పుడే నడవడం మొదలు పెట్టిన 1 సంవత్సరం వయస్సున్న పిల్లలలో అప్పుడప్పుడు కాలి వేళ్ళపై నడవడం చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానిచేయనిది - చాలా మంది పసిపిల్లలు బ్యాలెన్స్ నేర్చుకునేటప్పుడు కాలి వేళ్ళపై నడుస్తూ ప్రయోగాలు చేస్తారు. చదునైన ఉపరితలాలపై చెప్పులు లేకుండా ఆడుకోవడానికి ప్రోత్సహించండి, తగినంత సాధనను అందించండి మరియు చాలా మంది పిల్లలు రాబోయే నెలల్లో చదునైన పాదాల నడకకు అలవాటు పడతారు. మీ పిల్లల దినచర్య developmental checkలో దీని గురించి చెప్పండి మరియు కాలి వేళ్ళపై నడవడం నిరంతరం ఉంటే, ఒక వైపు మాత్రమే ఉంటే లేదా కాళ్ళు బిగుసుకుపోయి ఉంటే లేదా ఇతర నైపుణ్యాలలో ఆలస్యం ఉంటే, వెంటనే నిశితంగా పరిశీలించండి.

## మీరు ఇంట్లో ఏమి చేయవచ్చు
- సురక్షితమైన, చదునైన నేలపై వారిని చెప్పులు లేకుండా నడవనివ్వండి - మడమ నుండి కాలి వేళ్ళ వరకు నడకను నేర్చుకోవడానికి చెప్పులు లేకుండా నడవడం ఉత్తమమైన sensory ఫీడ్‌బ్యాక్‌ను ఇస్తుంది.
- మొత్తం పాదంతో చేసే కార్యకలాపాలను ప్రోత్సహించండి - బొమ్మలను తీసుకోవడానికి కూర్చోవడం, కొద్దిపాటి వాలులపై నడవడం, చిన్న మెట్లు ఎక్కడం మరియు దృఢమైన వాకర్-బండిని నెట్టడం.
- మడమ ఆటలు ఆడండి - కాలు మోపడం, కవాతు చేయడం మరియు "పెద్ద ఏనుగు పాదాలు" చదునైన పాదాలతో నడకను సరదాగా చేస్తాయి.
- ఆరుబయట వేసుకోవడానికి అనువైన, సరిగ్గా సరిపోయే బూట్లు ఎంచుకోండి; కాలు ఎలా పడుతుందో మార్చే దృఢమైన లేదా పెద్ద పరిమాణంలో ఉండే పాదరక్షలను నివారించండి.
- ప్రశాంతంగా ఉండండి - పిల్లలను వారి కాలి వేళ్లపై నుండి లాగడం లేదా భయం చూపించడం చాలా అరుదుగా సహాయపడుతుంది; ఈ వయస్సులో నమూనా చూపించడం మరియు ఆట బాగా పనిచేస్తాయి.

## ఎప్పుడు మరింత శ్రద్ధగా చూడాలి
మీ పాదాల వేళ్ళపై నడుస్తున్నప్పుడు ఈ క్రింది వాటిని గమనిస్తే వెంటనే మీ శిశువైద్యుడిని లేదా Pinnacle వైద్యురాలిని సంప్రదించండి:
- ఇది **నిరంతరం** ఉంటే (దాదాపు ఎప్పుడూ చదునుగా ఉండదు) లేదా తగ్గడానికి బదులుగా మరింత తీవ్రమవుతుంటే
- ఇది **ఒక వైపు మాత్రమే** ఉంటే, లేదా ఒక కాలు బిగుతుగా అనిపిస్తే
- **పిక్క కండరాలు బిగుతుగా లేదా దృఢంగా** ఉంటే, లేదా మీ పిల్లవాడు మడమను క్రిందికి తీసుకురాలేకపోతే
- **ఇతర ఆలస్యం** - నిలబడలేకపోవడం, తక్కువ మాటలు లేదా సంజ్ఞలు లేదా నైపుణ్యాల నష్టం
- గతంలో prematurity ఉన్న చరిత్ర లేదా మునుపటి పరీక్షలలో ఏదైనా ఆందోళన వ్యక్తం చేయబడితే

ఇవి సాధారణంగా చూసి వేచి ఉండటం కంటే మరింత లోతైన మోటారు మరియు అభివృద్ధి సమీక్షను సూచిస్తాయి.

## Pinnacle విధానం
మీ పిల్లవాడు ఎలా కదులుతున్నాడు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నాడో తెలుసుకోవడానికి మీకు భరోసా కావాలంటే లేదా ఒక నిర్మాణాత్మకమైన పరిశీలన కావాలంటే, మా [శిశు ఫిజియోథెరపీ](/physiotherapy) మరియు అభివృద్ధి బృందాలు సహాయం చేయగలవు. అంతేకాకుండా, ఒక చిన్న developmental check (/) మీ పిల్లల యొక్క అన్ని రంగాలలో ఉన్న బలాలను తెలియజేస్తుంది. ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® (/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - ఆన్‌లైన్ పఠనం లేదా ఒకే పరిశీలన ద్వారా కాదు. మీ పిల్లవాడు ఏమి చేయగలడో దాని నుండి మేము పని చేస్తాము మరియు అక్కడి నుండి నిర్మిస్తాము.

## విశ్వసనీయ మూలాలు
ఇక్కడ ఇవ్వబడిన మార్గదర్శకాలు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు HealthyChildren.org నుండి పిల్లల అభివృద్ధి వనరులను, ప్రారంభ నడక విధానాలపై మరియు రెండవ సంవత్సరం కోసం CDC అభివృద్ధి milestone మార్గదర్శకత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి.

**తదుపరి దశ —** కాలి వేళ్ళపై నడవడం నిరంతరం ఉంటే లేదా మీకు ఏదైనా ఇతర కదలికల గురించి ఆందోళన ఉంటే, సున్నితమైన developmental checkను ఏర్పాటు చేయడానికి +91 91001 81181 నంబర్‌కు WhatsApp ద్వారా Pinnacle వైద్య బృందానికి సందేశం పంపండి.

ఇది సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక వైద్యపరమైన AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Behaviours: https://pinnacleblooms.org/ask/te/behaviours
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Motor: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/motor
- Home Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/home_support
- Screen: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/screen
- Occupational Therapy: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/occupational-therapy

## Related question paths

### Recognise signs & concerns
- 1 సంవత్సరం వయస్సులో కాలి వేళ్లపై నడవటం గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?: https://pinnacleblooms.org/ask/should-i-worry-about-toe-walking-in-a-1-year-old-te
- 2 సంవత్సరాల వయస్సులో కాలి వేళ్లపై నడవటం గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?: https://pinnacleblooms.org/ask/should-i-worry-about-toe-walking-in-a-2-year-old-te
- మూడు సంవత్సరాల వయస్సులో కాలి వేళ్ళపై నడవడం: https://pinnacleblooms.org/ask/should-i-worry-about-toe-walking-in-a-3-year-old-te
- నేను కాలి వేళ్ళ మీద నడవటం గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/when-should-i-worry-about-toe-walking-in-my-child-te
- చిన్న పిల్లలలో కాలి వేళ్లపై నడవడం గురించి వైద్యురాలు ఎప్పుడు పరిశోధించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/when-should-a-doctor-investigate-toe-walking-in-a-young-child-te

### At home & in everyday life
- 2 సంవత్సరాల వయస్సులో కాలి వేళ్లపై నడవడం నేను ఎలా నిర్వహించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-toe-walking-in-a-2-year-old-te
- 3 సంవత్సరాల వయస్సులో కాలి వేళ్ళపై నడవడం నేను ఎలా నిర్వహించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-toe-walking-in-a-3-year-old-te
- 4 సంవత్సరాల వయస్సులో కాలి వేళ్లపై నడవడం నేను ఎలా నిర్వహించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-toe-walking-in-a-4-year-old-te