# 2 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో కోపం ఎలా నిర్వహించాలి?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-meltdowns-in-a-2-year-old-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

రెండేళ్ల వయస్సులో అరుపులు సాధారణం మరియు ఊహించదగినవి - మెదడు యొక్క స్వీయ-శాంతపరిచే వ్యవస్థలు ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి. ప్రశాంతంగా ఉండండి, మీ పిల్లలను సురక్షితంగా ఉంచండి, తక్కువ పదాలను ఉపయోగించండి, ఆ భావనకు పేరు పెట్టండి మరియు తరువాత తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వండి. నిద్ర, స్నాక్స్, సాధారణ ఎంపికలు మరియు పరివర్తన హెచ్చరికలతో మీరు ఎక్కడ చేయగలరో అక్కడ నిరోధించండి. మూడు సంవత్సరాల వయస్సు దాటిన తర్వాత లేదా తక్కువ భాష లేదా సూచించడంతో జత చేయబడితే మాత్రమే మరింత శ్రద్ధగా చూడండి.

రెండు సంవత్సరాల వయస్సున్న పిల్లవాడు పూర్తిగా ఆగిపోవడం కష్టం కాదు - వారు చిన్న పిల్లలు, వారి భావాలు వారి మాటలను మించిపోయాయి. మీ ప్రశాంతత వారిని తిరిగి తీసుకువచ్చే లంగరు.

## సంక్షిప్తంగా
రెండేళ్ల వయస్సులో ఆగిపోవడం సాధారణం మరియు అభివృద్ధి పరంగా ఆశించదగినది - మెదడులోని ఆలోచన, భాష మరియు స్వీయ-శాంతపరిచే భాగాలు ఇంకా ఏర్పడుతూనే ఉంటాయి, కాబట్టి పెద్ద భావాలు మాటలు వాటిని తీసుకువెళ్ళే ముందు పొంగిపొర్లుతాయి. ప్రతి ఆగిపోవడాన్ని ఆపడం మీ పని కాదు, కానీ ప్రశాంతంగా ఉండటం, మీ పిల్లలను సురక్షితంగా ఉంచడం, భావానికి పేరు పెట్టడం మరియు తరువాత తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడం. చాలామందికి కారణం చెప్పడం లేదా శిక్షించడం కంటే స్థిరమైన, తక్కువ-స్థాయి వెచ్చదనంతో కలిసినప్పుడు కొన్ని నిమిషాల్లో సర్దుకుపోతారు.

## ఆ సమయంలో ఏమి సహాయపడుతుంది
- **ప్రశాంతంగా మరియు తక్కువగా ఉండండి** - కంటి స్థాయికి దిగండి, మీ స్వరాన్ని మృదువుగా చేయండి, మీ కదలికలను నెమ్మదింపజేయండి. మీ నియంత్రిత శరీరం వారిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
- **వారిని సురక్షితంగా ఉంచండి** - గట్టి లేదా పదునైన వస్తువులను తొలగించండి; అవసరమైతే, వారిని సున్నితంగా పట్టుకోండి లేదా సమీపంలో కూర్చోండి. ఆగిపోవడం అనేది పాఠాలు చెప్పే సమయం కాదు.
- **తక్కువ పదాలను ఉపయోగించండి** - "మీరు కలత చెందుతున్నారు. నేను ఇక్కడ ఉన్నాను." అధికంగా ఉన్న పసిపిల్లలు సుదీర్ఘ వివరణలు లేదా బేరసారాలు చేయలేరు.
- **భావానికి పేరు పెట్టండి** - "మీకు బిస్కెట్ కావాలి. అది మిమ్మల్ని చాలా కోపంగా చేసింది." పేరు పెట్టడం అనేది నెలల తరబడి ఆగిపోవడాన్ని భర్తీ చేసే భాషను నిర్మిస్తుంది.
- **సరిహద్దును దయతో పట్టుకోండి** - మీరు వెచ్చగా *మరియు* దృఢంగా ఉండవచ్చు. "నేను నిన్ను కొట్టనివ్వను. నేను నీకు సహాయం చేస్తాను."
- **తరువాత తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వండి** - ప్రశాంతత తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, ఒక కౌగిలింత మరియు సాధారణ పునశ్చరణ పెద్ద భావాలు మీ బంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయవని బోధిస్తుంది.

## వాటిని నివారించడం
చాలా ఆగిపోవడాలు ఊహించదగినవి: ఆకలి, అలసట, ఎక్కువ ఉద్దీపన లేదా ఆకస్మిక మార్పులు. సాధారణ ఎంపికలను అందించండి ("ఎరుపు కప్పు లేదా నీలం కప్పు?"), మార్పులకు ముందు హెచ్చరించండి ("మరి రెండు స్లైడ్‌లు, ఆపై ఇంటికి"), మరియు నిద్ర మరియు స్నాక్స్‌ను రక్షించండి. ఇవి ప్రతి తుఫానును ఆపలేవు - కానీ అవి వాటిని పలుచన చేస్తాయి.

## ఎప్పుడు కొంచెం శ్రద్ధగా చూడాలి
అప్పుడప్పుడు కోపం రావడం సాధారణం. ఒకవేళ మూడు సంవత్సరాల వయస్సు దాటిన తర్వాత కూడా చాలా తరచుగా లేదా విపరీతంగా ఉంటే, ఎక్కువసేపు ఉంటే, అరుదుగా తగ్గుముఖం పడితే, తక్కువ మాటలు లేదా వేలి చూపించడం వంటివి ఉంటే, లేదా శబ్దాలు, ఆకృతి లేదా దినచర్యలో మార్పు వంటి ఒకే కారణం వల్ల వస్తుంటే, అప్పుడు developmental check గురించి ఆలోచించండి. వీటిని నిపుణులైన వైద్యులు జాగ్రత్తగా పరిశీలించవచ్చు - ఇది ఆందోళనకు కారణం కాదు.

## Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ [AbilityScore®](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి - ఇంట్లో ఒక జాబితా నుండి కాదు. ఒకవేళ కోపం కమ్యూనికేషన్ సమస్యలతో కలిసి వస్తే, మీ పిల్లల భావాలను వ్యక్తపరచడానికి మరింత మార్గాలను ఇవ్వడానికి మా బృందం [భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనాపరమైన మద్దతు](/) మరియు [speech therapy](https://www.pinnacleblooms.org/top-speech-therapy-center-india-proven-improvement-rate) లను సున్నితంగా అన్వేషించగలదు. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడల్లా ఒక సాధారణ developmental checkతో [ప్రారంభించవచ్చు](/).

## విశ్వసనీయ ఆధారాలు
ఇక్కడ మార్గదర్శకాలు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ మరియు దాని హెల్తీ చిల్డ్రన్ పేరెంటింగ్ వనరులను మరియు CDC "లర్న్ ది సైన్స్. యాక్ట్ ఎర్లీ." పసిపిల్లల భావోద్వేగ అభివృద్ధిపై milestone మార్గదర్శకత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తాయి.

**తదుపరి దశ —** ఒకవేళ కోపం మిమ్మల్ని ముంచెత్తుతున్నట్లు అనిపిస్తే లేదా మీకు కేవలం భరోసా కావాలంటే, వెచ్చని, ఒత్తిడి లేని developmental check కోసం +91 91001 81181 నంబర్‌కు WhatsAppలో Pinnacle బృందానికి సందేశం పంపండి.

ఇది సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, రోగ నిర్ధారణ కాదు - ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో అర్హత కలిగిన వైద్యుని సంరక్షణలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Behaviours: https://pinnacleblooms.org/ask/te/behaviours
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Emotional: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/emotional
- Home Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/home_support
- Screen: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/screen
- Behaviour Therapy: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/behaviour-therapy

## Related question paths

### Recognise signs & concerns
- 2 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో కోపం గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?: https://pinnacleblooms.org/ask/should-i-worry-about-meltdowns-in-a-2-year-old-te
- 3 సంవత్సరాల పిల్లలో మానసిక క్షోభ గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?: https://pinnacleblooms.org/ask/should-i-worry-about-meltdowns-in-a-3-year-old-te
- నా పిల్లల్లో మానసిక ఒత్తిడి గురించి నేను ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/when-should-i-worry-about-meltdowns-in-my-child-te
- చిన్న పిల్లలలో మానసిక క్షోభలను వైద్యురాలు ఎప్పుడు పరిశోధించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/when-should-a-doctor-investigate-meltdowns-in-a-young-child-te

### At home & in everyday life
- ఒక సంవత్సరం వయస్సున్న పిల్లలలో కోపం, ఆవేశాన్ని నేను ఎలా నిర్వహించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-meltdowns-in-a-1-year-old-te
- 3 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అమ్మాయిలో కోపం ఎలా నిర్వహించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-handle-meltdowns-in-a-3-year-old-te