# down syndrome ఉన్న పిల్లవాడు క్రీడలు మరియు శారీరక ఆటలలో పాల్గొనవచ్చా?

Canonical: https://pinnacleblooms.org/ask/can-a-child-with-down-syndrome-take-part-in-sports-and-physical-play-te
Publisher: Pinnacle Blooms Network / Bharath Healthcare Laboratories Private Limited

down syndrome ఉన్న పిల్లలు క్రీడలు మరియు శారీరక ఆటలలో పాల్గొనవచ్చు మరియు పాల్గొనాలి - ఈత, నృత్యం, సైక్లింగ్, బంతి ఆటలు మరియు సమ్మిళిత జట్టు క్రీడలన్నీ low muscle tone ద్వారా ప్రభావితమయ్యే బలం, సమతుల్యత మరియు సమన్వయాన్ని పెంపొందిస్తాయి, అదే సమయంలో ఆత్మవిశ్వాసం మరియు స్నేహాన్ని పెంచుతాయి. అధిక-ప్రభావం లేదా తాకే క్రీడలకు ముందు అట్లాంటో-యాక్సియల్ (మెడ-కీలు) అస్థిరత్వం కోసం ఒకసారి వైద్య పరీక్ష మాత్రమే ముఖ్యం. ఒక క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

*అవును - మరియు కదలిక అనేది మీ పిల్లవాడు మరింత బలంగా, మరింత నమ్మకంగా మరియు మరింత అనుసంధానంగా ఎదగడానికి అత్యంత ఆనందకరమైన, శక్తివంతమైన మార్గాలలో ఒకటి.*

## సంక్షిప్తంగా
**ఖచ్చితంగా అవును.** down syndrome ఉన్న పిల్లలు క్రీడలు మరియు శారీరక ఆటలలో పాల్గొనవచ్చు మరియు పాల్గొనాలి - ఇది బలం, సమతుల్యత, సమన్వయం, స్నేహాలు మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందిస్తుంది మరియు ఇది down syndromeలో సాధారణంగా కనిపించే low muscle tone (హైపోటోనియా) మరియు కీళ్ల వశ్యతకు నేరుగా సహాయపడుతుంది. మెడ-కీళ్ల వదులుగా ఉండే అవకాశం (అట్లాంటో-యాక్సియల్ అస్థిరత్వం) తక్కువగా ఉన్నందున, అధిక-ప్రభావం లేదా కాంటాక్ట్ క్రీడలకు ముందు ఒకసారి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం మాత్రమే ముఖ్యమైన జాగ్రత్త. ఆ సాధారణ అనుమతితో, వ్యాయామశాల, ఈత కొలను, డ్యాన్స్ ఫ్లోర్ మరియు ఆట స్థలం అన్నీ తెరిచే ఉంటాయి.

## కదలిక ఎందుకు చాలా ముఖ్యం
down syndrome ఉన్న పిల్లలకు తరచుగా **తక్కువ muscle tone మరియు వదులైన కీళ్ళు** ఉంటాయి, కాబట్టి నడవడం, పరిగెత్తడం, దూకడం మరియు బంతి ఆట వంటి మోటార్ నైపుణ్యాలు అభివృద్ధి చెందడానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. వెనక్కి తగ్గడానికి ఇది కారణం కాదు, చురుకైన ఆట ఎందుకు సహాయపడుతుందో ఇది ఖచ్చితంగా తెలియజేస్తుంది - ప్రతి ఎక్కడం, తన్నడం మరియు ఈత మీ పిల్లవాడికి అవసరమైన బలం మరియు స్థిరత్వాన్ని నిర్మిస్తుంది.

ప్రారంభించడానికి మంచి ఎంపికలు:
- **ఈత** - కీళ్లపై సున్నితంగా ఉంటుంది, మొత్తం శరీర బలం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం కోసం అద్భుతం.
- **నృత్యం, సంగీతం మరియు కదలిక మరియు జిమ్నాస్టిక్స్-శైలి ఆట** - సమతుల్యత, లయ మరియు కోర్ స్థిరత్వం కోసం అద్భుతం.
- **సైక్లింగ్ (మద్దతుతో), పరుగు, బంతి ఆటలు మరియు చురుకైన బహిరంగ ఆట** - సమన్వయం, ఓర్పు మరియు స్వచ్ఛమైన వినోదం కోసం.
- **సమ్మిళిత జట్టు క్రీడలు మరియు ప్రత్యేక ఒలింపిక్స్ కార్యక్రమాలు** - స్నేహం, అనుబంధం మరియు ఆనందం కోసం.

మీ పిల్లల వయస్సు కంటే వారి దశకు అనుగుణంగా కార్యాచరణను ఎంచుకోండి, ఫలితం కంటే ప్రయత్నాన్ని జరుపుకోండి మరియు మీ పిల్లవాడు పూర్తిగా పాల్గొనేలా ఫిజియోథెరపిస్ట్ లేదా ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ సలహాలు ఇవ్వనివ్వండి.

## ఒక తెలివైన భద్రతా తనిఖీ
మీ పిల్లవాడు **అధిక-ప్రభావం లేదా స్పర్శ కార్యకలాపాలు** (జిమ్నాస్టిక్స్, ట్రాంపోలినింగ్, డైవింగ్, ఫుట్‌బాల్ లేదా జూడో వంటివి) ప్రారంభించే ముందు, మీ శిశువైద్యుడిని **అట్లాంటో-యాక్సియల్ అస్థిరత్వం** కోసం స్క్రీనింగ్ గురించి అడగండి - ఇది కొన్ని పిల్లలలో కనిపించే మెడ పైభాగంలోని కీళ్లలో వదులుగా ఉండటం, దీనిని down syndrome అంటారు. ఇది ఒక సాధారణ, తెలివైన జాగ్రత్త, అడ్డంకి కాదు. మీ పిల్లవాడికి గుండె సంబంధిత సమస్య ఉంటే ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఒకవేళ సమస్య లేదని తేలితే, పూర్తిగా శారీరక శ్రమను ప్రోత్సహించండి.

## Pinnacle మార్గం
క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ **Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే, అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో** ఏర్పడతాయి - ఎప్పుడూ యాప్ లేదా ఆన్‌లైన్ ఫారం ద్వారా కాదు. అక్కడి నుండి, మీ పిల్లల మోటారు బలాలు మరియు తదుపరి చర్యలు వైద్యుడు నిర్వహించే [AbilityScore® assessment](/ask/what-is-the-abilityscore-and-how-is-it-calculated) ద్వారా మ్యాప్ చేయబడతాయి మరియు మా చికిత్సకులు [ఫిజియోథెరపీ మరియు occupational therapy](/occupational-therapy) ద్వారా ఒక ఆహ్లాదకరమైన కదలిక ప్రణాళికను రూపొందించగలరు. మేము కుటుంబాలతో కలిసి ఎలా నడుస్తామో మరింత తెలుసుకోవడానికి [Pinnacle Blooms Network హోమ్](/) చూడండి.

## విశ్వసనీయ మూలాలు
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (HealthyChildren.org) వారి మార్గదర్శకం, పిల్లల కోసం ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ మరియు శారీరక శ్రమ, ఇందులో స్పర్శ క్రీడలకు ముందు అట్లాంటో-యాక్సియల్ జాగ్రత్త; CDC అభివృద్ధి మరియు కార్యాచరణ మార్గదర్శకం; WHO ICD-11 వర్గీకరణ సందర్భం.

**తదుపరి దశ —** మీ పిల్లల బలాలు ఆధారంగా ఒక కదలిక మరియు మోటారు నైపుణ్యాల ప్రణాళికను రూపొందించాలనుకుంటున్నారా? [Pinnacle వైద్యుడితో assessment బుక్ చేయండి](/occupational-therapy).

ఇది సాధారణ సమాచారం, రోగ నిర్ధారణ కాదు - క్లినికల్ AbilityScore® మరియు ఏదైనా రోగ నిర్ధారణ అర్హత కలిగిన వైద్యుల సంరక్షణలో Pinnacle Blooms Network కేంద్రంలో మాత్రమే ఏర్పడతాయి.

## Sources


## Connected topics and perspectives
- Conditions: https://pinnacleblooms.org/ask/te/conditions
- Parent: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/stakeholder/parent
- Adaptive: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/domain/adaptive
- Support: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/intent/support
- Plan: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/lifecycle/plan
- Special Education: https://pinnacleblooms.org/ask/te/lens/route/special-education

## Related question paths

### Understand the subject
- down syndrome ఒక పిల్లవాడి దినచర్యను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది: https://pinnacleblooms.org/ask/how-does-down-syndrome-affect-a-child-s-daily-life-te
- down syndrome ను వైకల్యంగా పరిగణిస్తారా?: https://pinnacleblooms.org/ask/is-down-syndrome-considered-a-disability-te
- down syndrome జన్యుపరమైనదా లేదా వంశపారంపర్యమైనదా?: https://pinnacleblooms.org/ask/is-down-syndrome-genetic-or-hereditary-te
- down syndrome గురించి సాధారణ అపోహలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-common-myths-about-down-syndrome-te
- down syndrome రకాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-types-or-levels-of-down-syndrome-te
- పిల్లలలో down syndrome రావడానికి కారణమేమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-causes-down-syndrome-in-children-te
- down syndrome అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-down-syndrome-te
- down syndrome తో తరచుగా సంభవించే పరిస్థితులు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-other-conditions-often-occur-alongside-down-syndrome-te
- early intervention ఫలితాలు down syndrome కింద 7: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-current-research-show-about-early-intervention-outcomes-for-down-syndrome-in-children-under-7-te
- down syndrome అంటే ఏమిటి, మరియు బాల్యంలో దాని ICD-11 లక్షణాలు ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-down-syndrome-and-what-are-its-icd-11-features-in-early-childhood-te
- down syndrome (LD40.0) కొరకు ICD-11 వర్గీకరణ: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-the-icd-11-classification-for-down-syndrome-te
- down syndrome కోసం SNOMED CT భావన ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-the-snomed-ct-concept-for-down-syndrome-te

### Recognise signs & concerns
- down syndrome నయం చేయగలమా?: https://pinnacleblooms.org/ask/can-down-syndrome-be-cured-te
- down syndrome ని నివారించగలమా?: https://pinnacleblooms.org/ask/can-down-syndrome-be-prevented-te
- అబ్బాయిలు down syndrome ని వేరుగా చూపిస్తారా?: https://pinnacleblooms.org/ask/do-boys-show-down-syndrome-differently-te
- బాలికలలో down syndrome: https://pinnacleblooms.org/ask/do-girls-show-down-syndrome-differently-te
- 2 సంవత్సరాల వయస్సు గల అమ్మాయికి down syndrome ఉందో లేదో మీరు చెప్పగలరా?: https://pinnacleblooms.org/ask/down-syndrome-2-years-when-to-worry-te
- ఒక సంవత్సరం వయస్సున్న అబ్బాయిలో down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-1-year-old-boy-te
- ఒక సంవత్సరం వయస్సున్న అమ్మాయిలో down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-1-year-old-girl-te
- 12–18 నెలల మధ్య down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-12-to-18-month-old-te
- 18 నుండి 24 నెలల వయస్సు గల పిల్లలలో down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-18-to-24-month-old-te
- 2 సంవత్సరాల వయస్సు గల అబ్బాయిలో down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-2-year-old-boy-te
- 2 సంవత్సరాల వయస్సు గల బాలికలో down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-2-year-old-girl-te
- 2 సంవత్సరాల వయస్సులో down syndrome యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-early-signs-of-down-syndrome-in-a-2-year-old-te

### Explore causes & influences
- చిన్న పిల్లలలో down syndrome రావడానికి కారణమేమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-causes-down-syndrome-in-young-children-te
- early intervention అనేది down syndrome మరియు UNCRPD & SDGs కోసం.: https://pinnacleblooms.org/ask/how-does-early-intervention-for-down-syndrome-advance-un-child-rights-uncrpd-and-the-sdgs-te
- బాల్యంలో down syndromeకి దోహదపడే అంశాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/what-are-the-known-contributing-factors-for-down-syndrome-in-early-childhood-te
- చిన్న పిల్లలలో down syndrome కోసం ప్రారంభ therapy యొక్క ఖర్చు-ప్రభావం.: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-the-cost-effectiveness-of-early-therapy-for-down-syndrome-in-young-children-te
- భారతదేశంలో down syndrome: ప్రాబల్యం మరియు ప్రజారోగ్య భారం: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-the-prevalence-and-public-health-burden-of-down-syndrome-among-young-children-in-india-te

### Understand assessment
- down syndrome ఉన్న పిల్లలో AbilityScore పురోగతిని ఎలా తెలుస్తుంది?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-does-abilityscore-track-progress-in-a-child-with-down-syndrome-te
- AbilityScore 0–100 for down syndrome: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-0-100-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లవాడికి AbilityScore 100–200 అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-100-200-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లవాడికి AbilityScore అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-200-300-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లవాడికి AbilityScore 300–400 అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-300-400-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లల కోసం 400–500 యొక్క AbilityScore అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-400-500-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లల కోసం 600–700 యొక్క AbilityScore® అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-600-700-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లల కోసం AbilityScore 700–800: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-700-800-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లల కోసం AbilityScore 800–900.: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-800-900-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లవాడికి 900–1000 యొక్క AbilityScore అంటే ఏమిటి?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-does-an-abilityscore-of-900-1000-mean-for-a-child-with-down-syndrome-te
- బాల్యంలో down syndrome కోసం ప్రామాణిక assessment పనిముట్లు: https://pinnacleblooms.org/ask/which-standardised-tools-are-used-to-assess-down-syndrome-in-early-childhood-te
- బాల్యంలో down syndrome కోసం ధృవీకరించబడిన ఫలిత కొలమానాలు: https://pinnacleblooms.org/ask/which-validated-outcome-measures-are-used-to-study-down-syndrome-in-early-childhood-te

### Explore therapy & support
- down syndromeతో పెరిగిన విజయవంతమైన పెద్దలు ఎవరైనా ఉన్నారా?: https://pinnacleblooms.org/ask/are-there-successful-adults-who-grew-up-with-down-syndrome-te
- జననం ముందు down syndrome ను గుర్తించగలమా?: https://pinnacleblooms.org/ask/can-down-syndrome-be-detected-before-birth-te
- ఒక పిల్లవాడు పెరిగే కొద్దీ down syndrome మెరుగవుతుందా లేదా దిగజారుతుందా?: https://pinnacleblooms.org/ask/does-down-syndrome-get-better-or-worse-as-a-child-grows-te
- down syndrome కుటుంబాలలో వస్తుందా?: https://pinnacleblooms.org/ask/does-down-syndrome-run-in-families-te
- down syndromeతో కూడిన మాటలు రాని పిల్లరాలు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయగలదు?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-can-a-non-verbal-child-with-down-syndrome-communicate-te
- down syndrome లో అనుకూల అభివృద్ధికి మద్దతు: https://pinnacleblooms.org/ask/how-can-we-support-adaptive-development-in-a-child-with-down-syndrome-te
- పిల్లలలో down syndrome ఎంత సాధారణం?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-common-is-down-syndrome-in-children-te
- down syndrome ఉన్న పిల్లల కోసం నేను సరైన therapy ని ఎలా ఎంచుకోవాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-choose-the-right-therapy-for-a-child-with-down-syndrome-te
- నా పిల్లవాడికి down syndrome గురించి ఎలా వివరించాలి?: https://pinnacleblooms.org/ask/how-do-i-explain-down-syndrome-to-my-child-te
- down syndrome రోగ నిర్ధారణ — మీ మొదటి అడుగులు: https://pinnacleblooms.org/ask/my-child-was-just-diagnosed-with-down-syndrome-what-should-i-do-first-te
- down syndromeతో నా కుమార్తెగా నేను ఏమి ఆశించవచ్చు?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-can-i-expect-as-my-child-with-down-syndrome-grows-up-te
- down syndrome కోసం therapy ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ వయస్సు ఎంత?: https://pinnacleblooms.org/ask/what-is-the-best-age-to-start-therapy-for-down-syndrome-te